Mais
Kalorien
87
kcal
Kohlenhydrate
16
g
Protein
2.7
g
Fett
1.3
g
Kalorienverteilung
87
Kohlenhydrate
80%
Protein
13.5%
Fett
6.5%
Portionsgrößen
1 Portion
(140 g)
122 kcal
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
87 kcal
Fett
1.3 g
Kohlenhydrate
16 g
Ballaststoffe
2 g
Eiweiß
2.7 g
Wasser
0 g
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